AïkiLead • Nos témoignages

A 54 ans, avec un métier particulièrement intense et stressant, j'étais handicapé par des douleurs du dos et des insomnies, je repoussais le moment de reprendre une activité physique régulière. A la période des attentats parisiens de 2015, les hasards de la vie m’ont fait rencontrer Pascal Guillemin, spécialiste des arts martiaux, très éloigné de mes relations habituelles.

Pascal m'a fait travaillé sur la « non-résistance », à partir d'exercices qui permettent d'envisager d'une façon plus évidente encore le rapport aux autres, et aux situations conflictuelles.

Les relations dans lesquelles nous choisissons de nous installer, celles qui nous sont imposées, notre manière d'y répondre, la façon de contourner un obstacle : j'ai découvert que tout cela se travaillait aussi avec le corps ! Je me suis senti plus libre, plus conscient. Et acquérir une perception plus fine d'une situation "stressante" devient possible... surtout nécessaire, si on veut pouvoir gérer nos priorités.

La patience et l’intelligence émotionnelle de Pascal m’ont permis de combiner effort physique et réflexion intellectuelle. Comme dans une psychothérapie, les effets de sa méthode se font également sentir entre les séances, permettant de reprendre confiance en soi, de modifier positivement son attitude corporelle et ses gestes quotidiens, de reprendre avec plaisir une activité physique (aussi) et finalement de faire disparaître les petits mots de la vie quotidienne.
Merci Pascal !

La pratique d’entreprise est complexe : maitriser ses émotions, organiser ses priorités, rester ouvert et souple, sont des enjeux quotidiens. Pour relever ces enjeux avec succès, on imagine souvent qu’il faut réfléchir, travailler sur soi-même pour être meilleur. Mais cette réflexion reste souvent abstraite et théorique.

Le travail que j’ai pu effectuer depuis de longues années avec Pascal Guillemin m’a permis d’aborder les choses sous un autre angle. Utiliser les sensations physiques, à travers des pratiques martiales par exemple, pour mieux comprendre comment optimiser son approche des problèmes, son relationnel avec autrui.

J’ai ainsi appris à mettre de côté mon égo, à me centrer sur l’efficacité, à faire preuve de souplesse et d’adaptabilité. Le « bras de fer » ne fonctionne lorsque l’on est le plus fort. A-t-on perdu la partie si l’on est plus faible ? J’ai rapidement compris par exemple concret que ce n’est pas le plus fort qui gagne, c’est celui qui se place au bon endroit, qui utilise les bonnes lignes de force, qui sait plier pour mieux revenir.

Au final, après plusieurs années de pratique, j’ai modifié mon comportement courant de manière consciente. Mais ce qui est beaucoup plus puissant encore, c’est que mon subconscient à fait une grande part du travail à mon insu. Pour cette raison, je ne suis plus le même parce que j’ai progressé sans effort vers une appréhension différente et plus positive du monde qui m’entoure. En apprenant à gérer des attaques, j’ai compris que ce sont elles qui me font grandir. C’est ainsi qu’aujourd’hui, j’aime comme tout le monde les situations fluides et simples, mais je n’ai plus d’appréhension devant les situations complexes et délicates voire agressives.

Ainsi, j’ai tendance à converger vers cette sage affirmation : « tout ce qui vient est bien »

Pascal est un expert international de haut niveau avec une clarté d'esprit remarquable. Ses techniques de coaching développées dans AïkiLead sont une interprétation nette et contemporaine d'enseignements philosophiques ancestraux intrinsèquement liés aux arts martiaux dont notamment l'aïkido.

Pascal a su transposer les principes de fonctionnement et de raisonnement de l'aïkido dans le milieu professionnel pour en faire un outil de gestion, de communication et d'échange apte à transformer des milieu clos, conflictuels ou inefficients en des espaces de coopération.

Les enseignements proposés par AïkiLead favorisent la clarté d'esprit, la concentration et l'utilisation efficiente des énergies. Mes séances avec Pascal ont été bénéfiques pour mon développement personnel et professionnel, et m'on permis d'appréhender les difficultés avec une détermination rationnelle, force et énergie intenses.